现在的滋补品都非常的多，多的让人眼花缭乱。爱美之心是每个人都有的，富人有富人的消遣养身之道，穷人有穷人的调理之道。任何的东西都是有其功效的，就看你了解不了解而已。肾虚对于女性身体的危害还是很大的，会引发女性身体里的多种疾病，而日常生活中导致女人肾虚的因素又有很多，因此怎样预防就显得尤为重要了。女人肾虚能吃阿胶吗？我们一起来看看。
3.阿胶主要补血、滋阴、润燥。 但注重一个是要兑化吃，第二不要一次吃太多。不然易引起胃不舒适。
1.胶性味甘平，入肺、肝、肾三经，具有补血滋阴，润燥止血的功效，对于肾阴虚的女性来说，阿胶时不错的中药。可以有效的滋补肾阴，养血储精，阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
2.阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。性味归经 甘，平。归肺、肝、肾经。功效主治 补血止血，滋阴润肺。用于血虚眩晕、心悸、阴虚心烦，失眠以及吐血、衄血、便血、崩漏以及虚劳喘咳或阴虚燥咳等证。此外，本品还兼有利尿、润肠作用，可治疗阴虚小便不利，下利脓血或肠燥便秘之症。有滋阴作用，肾阴虚患者可以适当食用
以上就简单的阐述了一下女人肾虚能否吃阿胶的问题。切忌劳累过度，加重身体的负担。保持精神愉快，避免情绪过大的波动。注重饮食，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。合理膳食，坚持适量的运动，这样保持健康保持漂亮是最佳的选择。
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