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哪些食物可以护心降脂？护心降脂清肠的食物
因其富含碳水化合物，既往一直被当成补充能量的食物，但其实它也是维生素C和膳食纤维的极佳来源。土豆中含有的抗性淀粉对消化系
2018-12-25 [重庆巫溪]
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教你如何煲一碗好吃的白米粥
教你如何煲一碗好吃的白米粥教你如何煲一碗好吃的白米粥选米：一年一季的新米煲粥的米最好选一年只产一季的大米。道理很简单
2018-12-18 [重庆巫溪]
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鸡蛋怎么吃最有营养？如何吃鸡蛋才健康
我们知道鸡蛋的营养价值是很高的，鸡蛋的做法也是很多的，但是不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面请专家告诉您，要想吸收
2018-12-17 [重庆巫溪]
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黄花鱼选购技巧：教你如何辨别“染色黄花鱼”
黄花鱼，又名黄鱼，分大黄鱼和小黄鱼，鱼肉如蒜瓣，脆嫩比淡水鱼好，受到市民的喜欢。但是现在市场上黄花鱼市场乱象，长相各异，
2018-12-10 [重庆巫溪]
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吃柚子有哪些营养价值？
吃柚子有哪些营养价值？吃柚子有哪些营养价值？ 1、拥有丰富维他命c，能养颜美容、美白肌肤：含有非常丰富的维他命C和柚子酸，
2018-12-07 [重庆巫溪]
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春季要多吃洋葱洋葱保健功效盘点
春季要多吃洋葱洋葱保健功效盘点春暖花开，但医生建议春季不要过早换掉冬装，但身边的女友穿着一条超短裙却依然神采奕奕。羡慕
2018-12-07 [重庆巫溪]
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食物趁热吃好吗？寒冬进食过热易损害口腔健康
趁热吃似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，趁热吃是否是正确的选择呢？其实这种观念是错误的，过热的食物
2018-12-04 [重庆巫溪]
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厨房油烟致癌吗？煮妇患肺癌油烟成黑手
谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，有调查发现，许多家庭煮妇并不吸烟，却同样患上了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就
2018-12-04 [重庆巫溪]
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年底聚会喝啤酒挑选适合自己的啤酒
顾名思义是供运动员们饮用的，它也是啤酒家族的新成员。运动啤酒除了酒精度低以外，还含有黄芪等15种中药成分，能大大加快运动员
2018-11-14 [重庆巫溪]
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