生活并不是一帆风顺的，有时总会给你各种各样的打击。积极阳光的人会寻找方法去解决这些问题，消极的人就会看不到希望与信心，从而产生极端的想法，久而久之，就会产生抑郁焦虑的症状，那么抑郁焦虑症的表现和治疗方法具体是什么？下面我为大家介绍一下。
表现：
1、身体不适症状：在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状，如心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重。
2、情绪消极、烦躁：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，容易起疑心，贬低自己的能力。
3、 过分担心、恐惧：焦虑情绪发作时，患者会产生一定的危险感，对任何事情都会感到疑虑、烦躁，过分恐惧，怀疑任何事都可能给自己带来灾难等，且70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣，会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。
焦虑症不及时治疗会造成哪些危害？
4、神经反应强烈：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作，患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
5、性格偏激、脱离人群：高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖他人，以及不敢表达心中对人的不快感受，并且多发于学生族。
6、不当动作频繁：焦虑情绪不仅影响个人心理，而且直接影响到一个人的行动，致使患者会出现一些无意识的动作，借以消除焦虑紧张情绪。有些人会不停搓手指、咬指甲，也有的抽动脸部某部分的肌肉，比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西。
以上内容详细的介绍了抑郁焦虑症的表现和治疗方法，通过阅读以上内容，我们要积极开导身边那些最近不太顺利的人，为他人带去阳光与温暖，使他人不会染上抑郁焦虑病症，更好的工作生活。
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