可以内服维生素C或者含维生素C高的食物，外出时戴遮阳帽，涂高倍防晒霜，忌食黑豆，黑芝麻等色素性食物。
每次洗澡后，先在乳头上涂油脂，然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其四周皮肤;不洗澡时，先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头，然后采用以上方法按摩。
另外经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性，避免在宝宝吸吮时破损。
毛囊炎的治疗可局部外用抗菌素制剂，如5%白降汞膏.0.5%新霉素膏、0.5%红霉素膏等。较严重的可以内服抗菌素如红霉素、氮哌酸等。也可采用理疗。
有很多女性会出现乳头旁边有白点的状况，这个症状很轻易被人们忽视，不以为意，其实这也许是隐性疾病的按时，医学专家表示，这种情况的严重性可大可小，不可忽视，注重卫生的同时，注重观察病处变化，尽量忌凉忌辣，忌烟酒，同时可根据个人情况适量的用一些药物。
从怀孕4-5个月起，常用温顺皂水擦洗乳头，清除乳痂，并在乳头涂上油脂。
首先要考虑与真菌感染有关，或是毛囊炎。一般毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。
建议可以用特比萘芬，咪康唑或酮康唑霜剂涂于患处。
假如乳头上有硬痂样的东西，不要生硬去掉。可在入睡前在乳头上覆盖一起长约10厘米、涂满油脂的四方纱布。然后，在第二天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。
以上是临床上对这种情况的部分解决方法，假如自行用药3天后还没有缓解，或症状恶化，医学专家建议患者去正规的三甲医院做一个具体的检查，用药期间尽量注重饮食和作息时间，补充维生素，也不要做剧烈运动，避免引起炎症恶化扩散。
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