因此，对于想要健康宝宝的夫妇，最好是可以考虑在24到35岁之间完成生产，这不仅仅对于宝宝的健康重要，对于女性身体的恢复也很有好处，并且在整个孕期的时候，要保持良好的情绪，按时去医院进行产检，当发现有任何不适的时候应该及时看医生。
在我国提倡每对夫妇只生一个孩子。女性在什么时候生育最佳，既对母亲身体健康无大的影响，又有利于优生，这是准妈妈普遍关心的问题。由我国北方、南方15个城市500多名医护人员协作，历时8年完成的一个研究课题提供了正确答案：中国女性的最佳生育年龄为24~34岁。
生孩子对于每个女性来说都是一生中的大事，并且，每一个家庭都希望拥有一个健康的宝宝，这不仅要求女性在怀孕之前做好孕前检查，怀孕期间注重饮食，积极做好产检工作，还对女性的生育年龄有一定的要求，只有在最佳年龄才能够更好的实现优生，下面小编就给介绍女性正常生育的最佳年龄。
过晚生育对母婴的健康也不利，女性在35岁以后，骨盆和韧带会变得松弛，盆底和会阴的弹性变小，子宫的收缩力减弱，分娩时轻易发生难产，增加产妇的痛苦，新生儿可能发生窒息、感染、产伤，甚至死亡。另外，女性在35岁以后，卵巢功能开始衰退，卵子轻易畸变，使胎儿畸形。
女性生理和发育的特点表明，24岁以后身体的发育才完全成熟。另外，24岁以上的女性生活经验也相对丰富，有利于对婴儿的哺育。若过早生育，女性的子宫和骨盆 还没有发育成熟，轻易发生难产 。
调查表明，在24~29岁、30~34岁生育的新生儿，其体魄发育指标几乎完全一致，都是全部年龄组中最佳的，而且早产和过期产率也最低。所以24~34岁为中国女性的最佳生育年龄。
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