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醉烟了怎么办,是时候要戒烟了!

最后更新:2018-08-26 浏览次数:2
醉烟了怎么办,是时候要戒烟了!

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醉烟了怎么办,是时候要戒烟了!

  我国烟民已达3.16亿,吸烟者每天平均吸烟15.2支。吸烟的朋友在一起,不论是聊天、吃饭、娱乐,能吸烟就是一种享受。那你知道什么是醉烟吗?

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  若停止吸烟很长一段时间再吸烟,会有轻微的 头晕现象 发生。还有初学者或者不会吸烟的人一次吸烟过量,融于血液中的尼古丁和一氧化碳会使吸烟者产生中毒反应,俗称醉烟。醉烟就是尼古丁中毒。

  其表现是 头晕恶心 ,有强烈的呕吐感, 括约肌松弛 ,全身无力,会有大 小便失禁 的现象。一般持续十几分钟,重者会危及生命。

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  再来说说吸烟的危害:

  1、吸烟对脑部的损害

  吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹,智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

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  2、吸烟对口腔的损害

  吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力大大减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终则导致喉癌。

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  3、吸烟导致血栓,引发各种心脏病

  吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。

  在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

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  4、吸烟对肺部的损害

  吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。

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  5、吸烟对全身骨骼的损害

  尼古丁令血管收缩,降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳,亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛,有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾,这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少,关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟,将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素,而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

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  6、吸烟对肝脏的损害

  吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  7、吸烟对肠的损害

  吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病,肺癌等的机会,但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  8、吸烟对胃部的损害

  患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。

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  9、吸烟对生殖系统的损害

  吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,使吸烟男人欲望变弱,又由于吸烟能使血管收缩,痉挛,引起末梢血循环障碍。吸烟是导致阳萎的最主要原因。另外,吸烟影响活力,使畸形增多,停止吸烟三至六个月后,方可恢复正常。如想要一个聪明,健康的孩子,婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼,鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽,气喘,痰多,损坏肺部功能和减缓肺部发育。

  今天醉烟了,真的到了戒烟的时候了吗?

  知道后,你有没有想戒烟?

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