现代人的生活压力越来越大。他们平时作息不规律，而且饮食不健康，所以很多人都出现了高血压糖尿的病。出现高血压糖尿应该怎样治疗呢，下面就来详细的说一下。出现高血压糖尿首先要注意自己的饮食，不要吃太多油腻的食物，也不要暴饮暴食，除了要控制自己的血压还要控制血糖。希望你的身体能够早日康复！
糖尿病高血压的治疗不仅是药物治疗，适当运动、低盐饮食、戒烟、戒酒也是相当重要的。应特别强调的是，暂时不予药物治疗的病人应定期随诊和监测血压，并按随诊结果考虑是否给予抗高血压药物，以免延误病情。一般来说高血压药物需终身治疗，若自行停药，血压终将回复到治疗前水平。
要想治疗糖尿病高血压，必须积极控制糖尿病，尽量改善机体组织对胰岛素的敏感性，同时还应有效地控制血压，使之达到正常范围内。但应避免使用影响胰岛素代谢的降压药物。此外，适当运动和减轻体重也是防治高血压和糖尿病非常重要的措施。它一方面可改善机体组织对胰岛素的敏感性，减少胰岛素和其他降糖药的剂量;另一方面对轻、中度高血压有明显的降压作用，因此对糖尿病合并高血压者，应坚持适当运动和控制体重等非药物治疗。
严格限盐是高血压糖尿病饮食中最重要的一项内容。普通人每天摄盐量应小于6克，而高血压合并糖尿病患者则应少于3克。高血压糖尿病饮食中主食的安排一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
出现高血压，糖尿要注意不要累着自己，经常休息。要每天进行一定的锻炼，控制好自己的体重，血压，还有血糖这三项指标。患有高血压，糖尿病的人要多吃一些膳食纤维，这些食物对于控制自己的病情非常的有用。除此之外还要到医院去检查一下，可以用药物治疗。
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